Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama

Lipiec w Akademii Aktywnego Seniora

Fundacja "Park Śląski" opublikowała już harmonogram lipcowych spotkań Akademii Aktywnego Seniora. Akademia oferuje liczne zajęcia ruchowe, językowe, multimedialne oraz wykłady.
Lipiec w Akademii Aktywnego Seniora

Spotkania proponowane przez Fundację są skierowane do osób po pięćdziesiątym roku życia, a uczestnictwo w nich jest bezpłatne. Harmonogram zajęć na lipiec prezentuje się następująco:

Biegi 6, 13, 29, 27 lipca (czwartek), od godz. 18.00, sprzed Gołębnika.
Boule – 7, 14, 21, 28 lipca (piątek), godz.11.30-12.30, koło Bratka.
Gimnastyka – 4, 11, 18, 25 lipca (wtorek), godz.11.30-12.30, Gołębnik.
Jak jedzenie wpływa na długość życia – wykład i porady Mateusza Durbasa, dietetyka i miłośnika zdrowego stylu życia, 13 lipca (czwartek), godz. 16.00-18.00, Gołębnik.
Joga – 7, 14, 21, 28 lipca (piątek), godz.15.00-16.00, Gołębnik.
Joga śmiechu – 4, 11, 18, 25 lipca (wtorek), godz.15.00-15.40, Gołębnik.
Komputery i multimedia: ćwiczenia – 3, 10, 24, 31 lipca (poniedziałek), godz. 10.00-11.30; siedziba Fundacji Park Śląski.
Nordic walking – 4, 11, 18, 25 lipca (wtorek), godz. 13.15-15.15, start sprzed Bratka (seniorom bezpłatnie Fundacja wypożycza kije).
Rękodzieło – 6, 13, 29, 27 lipca (czwartek), godz. 14.00-15.30, Bratek.
Spotkania z kulturą i językiem rosyjskim – 7, 14, 21, 28 lipca (piątek), godz.12.30-14.00, Bratek.
Taniec i muzyka - 5, 12, 19, 26 lipca (środa), godz.16.30-17.30, Gołębnik.
Trening rowerowy5, 12, 19, 26 lipca (środa), godz.14.00-16.00, sprzed Gołębnika (seniorzy mogą bezpłatnie wypożyczyć rowery).
Zielona Akademiaprace pielęgnacyjno-ogrodnicze w Parku Śląskim. (Chcesz się przyłączyć? Zadzwoń – telefon poniżej).
 
Miejsce zajęć:
  • Gołębnik – al. Różana 6
  • Siedziba Fundacji Park Śląski – al. Gwiazd 2 (zielony budynek za Marysinym Dworem)
  • Bratek – al. Główna (żółty niewielki budynek koło ścianek)

Szczegóły dotyczące AAS są dostępne na stronie internetowej fundacji - fundacja.parkslaski.pl, profilu na fb - facebook.com/fundacjaparkslaski oraz pod numerem 666 031 514.

 

Źródło: fundacja.parkslaski.pl


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Emilia WójtowiczTreść komentarza: Bardzo się zdziwiłam i mam gdzieś opinie innych nigdy nie wejdę do tej szkołyData dodania komentarza: 19.03.2025, 13:04Źródło komentarza: W tej szkole mieszkają duchyAutor komentarza: MarcinTreść komentarza: Chorzów umiera. Przejeżdżając przez miasto widać że wszystko się wali stare rudery, dziurawe drogi i brak biznesu który by pomógł finansowo. W perspektywie kilku lat widzę Chorzów jako dzielnice KatowicData dodania komentarza: 19.03.2025, 10:23Źródło komentarza: Iskrzy na linii KPR Ruch Chorzów - Miasto Chorzów. "Powinien wiedzieć, że wypowiada się już nie jako kibic, a jako prezydent"Autor komentarza: Krytyczny KrytykTreść komentarza: Żeby za kilka lat prezydenta Michałka kijami ludzie z Chorzowa nie gonili, jak oprócz Ruchu wszystko będzie zaniedbane.Data dodania komentarza: 18.03.2025, 12:53Źródło komentarza: Iskrzy na linii KPR Ruch Chorzów - Miasto Chorzów. "Powinien wiedzieć, że wypowiada się już nie jako kibic, a jako prezydent"Autor komentarza: KarambaTreść komentarza: Rozumowanie urzędu& michalka jest proste. Został prezydentem tylko po to by "wybudować"stadion przy cichej6. Reszta to nieważne detale . I jak na razie ta"budowa" idzie jak po grudzie o ula w ogóle się uda .Data dodania komentarza: 18.03.2025, 10:13Źródło komentarza: Iskrzy na linii KPR Ruch Chorzów - Miasto Chorzów. "Powinien wiedzieć, że wypowiada się już nie jako kibic, a jako prezydent"Autor komentarza: MagdaTreść komentarza: Nowy konserwator miejski Anna Piontek, zasłania się działaniami swojego poprzednika sprzed dwóch lat. Nie stać jej na własne decyzje? To za co bierze pensję?Data dodania komentarza: 14.03.2025, 18:26Źródło komentarza: Co z historyczną trybuną krytą na stadionie przy Cichej 6?Autor komentarza: ObserwatorTreść komentarza: tam jest ruch dwukierunkowy.Data dodania komentarza: 7.03.2025, 19:01Źródło komentarza: Wybudują nowy wiadukt na ul. Nowej. Prace ruszą w maju i potrwają półtora roku
Reklama
Reklama