Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 16 marca 2025 22:13
Reklama

Dlaczego warto przełamać strach przed dentystą?

Lęk przed dentystą jest jednym z najczęstszych lęków spotykanych wśród ludzi, tuż obok strachu przed pająkami, wysokością, zamkniętymi pomieszczeniami i ciemnością. Jednak unikając wizyt u dentysty, sporo tracimy. Nie chodzi wyłącznie o kwestie estetyczne, ale też zdrowotne. Sprawdźmy zatem, jaki są przyczyny fobii przed dentystą i dlaczego warto przełamać strach.
Dlaczego warto przełamać strach przed dentystą?

Przyczyny dentofobii

Mechanizm powstawania strachu jest zawsze taki sam — albo powstaje na skutek pamiątki po traumatycznych wydarzeniach (na przykład z dzieciństwa), albo na skutek zachowań podpatrzonych u innych osób; jeśli wielokrotnie obserwowaliśmy czyjąś paniczną reakcję na widok pająka, z czasem sami zaczniemy tak reagować, zaczniemy dostrzegać w pająku źródło lęku. Podobnie sprawa się ma z dentystą. Ilekroć nasi rodzice unikali wizyt przed dentystą, tłumacząc się, że to przecież będzie boleć, że dentysta będzie im grzebać w ustach, a poza tym znieczulenie nic nie daje, bo i tak czuć, jak wiertło dotyka zęba, nic dziwnego, że zaobserwowany strach przeniósł się na nas. Wiele osób cierpi na bóle podczas jedzenia, niepokoją ich pogłębiające się ciemne plany na powierzchni trzonowców, skarżą się na puchnące dziąsła, a mimo to nic z tym nie robią, wierząc, że pewnie samo przejdzie, a dentysta jest niepotrzebny.

Dlaczego warto przełamać strach?

Przede wszystkim musimy sobie uświadomić, że reakcje naszego organizmu na strach wobec wszystkie, z czym wiąże się wizyta u dentysty, są przesadzone. Kiedy do głosu dochodzą instynkty – lęk przed bólem, przed brakiem kontroli nad sytuacją, przed rękami i narzędziami grzebiącymi nam w jamie ustnej – wówczas pocą nam się ręce, rozszerzają oczy,  głos drży, nogi robią się jak z waty, pojawiają się bóle brzucha i problemy jelitowe. Dlatego zadajmy sobie pytanie, czy faktycznie jest się czego bać – czy reakcja naszego organizmu, który przestawia się na tryb ucieczki – nie jest przesadzony? Reakcja wyzwala się na skutek konkretnych myśli. Jeśli chcemy zacząć kontrolować lęk, musimy pozbyć się myśli, które go wywołują. Możemy na przykład skupić się na efekcie pracy dentysty. Pamiętajmy, że osoby pracujące w miejscach takich jak Stomatolog Chorzów - tendent-stomatologia.pl, chcą leczyć nasze uzębienie – leczyć, nie krzywdzić. Kierując się empatią oraz chęcią współpracy z pacjentem, tłumaczeniem mu poszczególnych kroków leczenia oraz pytaniem o zgodę na następne zabiegi podjęte w ramach leczenia. Dzięki temu nasze uzębienie wróci do jak najlepszego stanu i przy regularnych wizytach u dentysty i wczesnym działaniu mogli cieszyć się nim do sędziwego wieku.

Wizyta u dentysty

Wizyta u dentysty przebiega w większości przypadków tak samo – dentysta może, lecz nie musi, przeprowadzić z nami krótki wywiad – zapytać o alergie, o ostatnią fluoryzację. Po przeglądnięciu stanu uzębienia wytłumaczy, czym warto byłoby się zając na początek. Warto zaznaczyć, że dentysta nie zrobi nic bez naszej zgody i wiedzy, co więcej nie musimy decydować od razu, możemy umówić się na inny termin już po zastanowieniu się, czy naprawdę tego chcemy. Podstawowe czynności dentystyczne to fluoryzacja i ściąganie kamienia, a także konsultacje – na przykład czy zalecana jest wizyta u ortodonty.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: MagdaTreść komentarza: Nowy konserwator miejski Anna Piontek, zasłania się działaniami swojego poprzednika sprzed dwóch lat. Nie stać jej na własne decyzje? To za co bierze pensję?Data dodania komentarza: 14.03.2025, 18:26Źródło komentarza: Co z historyczną trybuną krytą na stadionie przy Cichej 6?Autor komentarza: ObserwatorTreść komentarza: tam jest ruch dwukierunkowy.Data dodania komentarza: 7.03.2025, 19:01Źródło komentarza: Wybudują nowy wiadukt na ul. Nowej. Prace ruszą w maju i potrwają półtora rokuAutor komentarza: SepTreść komentarza: Przy hotelu był wypadek a dokładniej na skrzyżowaniu z ul.Dąbrowskiego.Urząd Skarbowy jest 500m dalej.Data dodania komentarza: 7.03.2025, 16:38Źródło komentarza: Uciekał po kolizji, doprowadził do kolejnej. Jedna osoba w szpitalu J Autor komentarza: Tuba ChorzowaTreść komentarza: Uwaga! Do końca tygodnia (09.03.2025) na hasło "Tuba Chorzowa" otrzymacie 20% zniżki na wszystkie zapiexy w TODOJUTRA w Chorzowie (ul. Wolności 43).Data dodania komentarza: 5.03.2025, 13:24Źródło komentarza: “Trzeba mieć smaczny produkt, dobry plan i życzliwych ludzi wokół siebie”Autor komentarza: prezesTreść komentarza: Niech Michałek popatrzy na Morawieckiego.Morawiecki da 100 milionów Nawrocki też i stadion stoi, a Chorzów się wali!Taczka już przygotowana.Data dodania komentarza: 27.02.2025, 20:31Źródło komentarza: Kolejny przedstawiciel PiS-u uzupełnia prezydium chorzowskiej rady miastaAutor komentarza: chTreść komentarza: Co w końcu się liczy w meczu ? Bo to była żenada . A tu marzy się stadion jakim kosztem -kosztem mieszkańcówData dodania komentarza: 25.02.2025, 13:59Źródło komentarza: Mecz Mistrzów: rekord frekwencji, tetris na murawie i awantura o race
Reklama
Reklama