Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama

Joga w Parku Śląskim

Przez cały maj, czerwiec, lipiec i sierpień, każda poranna sobota, to doskonały czas, aby zadbać o swoje ciało i umysł. O godz. 9:00 w Rosarium w Parku Śląskim odbywają się bezpłatne zajęcia z Hatha Jogi.
Joga w Parku Śląskim

Zajęcia prowadzone są pod czujnym okiem Pawła Kamińskiego oraz nauczycieli z katowickiej Akademii Jogii i Terapii Ruchem. Zajęcia przeznaczone są dla ludzi w każdym wieku, niezależenie czy są to osoby początkujące czy zaawansowane w jodze. Nie ma także żadnych ograniczeń wiekowych ani ruchowych. Warunek uczestnictwa w zajęciach to zabranie ze sobą maty albo koca.

W ramach zajęć z jogii odbywa się również Akademia Zdrowego Ruchu:

9:00 - 10:30 ćwiczenia jogi z elementami coachingu (Akademia Jogi i Terapii Ruchem);

ŚWIADOMY RODZIC - projekt współorganizowany ze Szkołą Rodzenia Miś Kuleczka,

9.00 - 9.30 - gimnastyka dla kobiet w ciąży/ rodziców z niemowlakami (Akademia Jogi i Terapii Ruchem);

9.30 - 10.00 - wykład - tematy związane z ciążą, porodem, opieką niemowląt (Szkoła Rodzenia Miś Kuleczka);

Zabiegi Terapii Bowena

10. - 12.0 - dla mam, dzieci i dorosłych (Gabinet Fizjoterapii mgr Izabela Kamińska).

Więcej informacji na www.parkslaski.pl


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: ObserwatorTreść komentarza: tam jest ruch dwukierunkowy.Data dodania komentarza: 7.03.2025, 19:01Źródło komentarza: Wybudują nowy wiadukt na ul. Nowej. Prace ruszą w maju i potrwają półtora rokuAutor komentarza: SepTreść komentarza: Przy hotelu był wypadek a dokładniej na skrzyżowaniu z ul.Dąbrowskiego.Urząd Skarbowy jest 500m dalej.Data dodania komentarza: 7.03.2025, 16:38Źródło komentarza: Uciekał po kolizji, doprowadził do kolejnej. Jedna osoba w szpitalu J Autor komentarza: Tuba ChorzowaTreść komentarza: Uwaga! Do końca tygodnia (09.03.2025) na hasło "Tuba Chorzowa" otrzymacie 20% zniżki na wszystkie zapiexy w TODOJUTRA w Chorzowie (ul. Wolności 43).Data dodania komentarza: 5.03.2025, 13:24Źródło komentarza: “Trzeba mieć smaczny produkt, dobry plan i życzliwych ludzi wokół siebie”Autor komentarza: prezesTreść komentarza: Niech Michałek popatrzy na Morawieckiego.Morawiecki da 100 milionów Nawrocki też i stadion stoi, a Chorzów się wali!Taczka już przygotowana.Data dodania komentarza: 27.02.2025, 20:31Źródło komentarza: Kolejny przedstawiciel PiS-u uzupełnia prezydium chorzowskiej rady miastaAutor komentarza: chTreść komentarza: Co w końcu się liczy w meczu ? Bo to była żenada . A tu marzy się stadion jakim kosztem -kosztem mieszkańcówData dodania komentarza: 25.02.2025, 13:59Źródło komentarza: Mecz Mistrzów: rekord frekwencji, tetris na murawie i awantura o raceAutor komentarza: JoTreść komentarza: Kto by sie spodziewoł? Żodyn. Data dodania komentarza: 30.01.2025, 16:09Źródło komentarza: Szymon Michałek dogadał się z PiS-em. “Dlaczego tak długo to trwało?”
Reklama
Reklama